Blog Sérgio Vieira

Evitar a exposição solar contínua é, sem dúvida, o melhor caminho Rossana Vasconcelos, dermatologista. (Foto: Divulgação) No dia 21 começ ou , oficialmente, o verão. A chegada desta estação nos proporciona lindos dias de sol e calor. Mas, infelizmente, a exposição prolongada ao sol é um fator de preocupação. Entre as 10 e 16 horas, a incidência da radiação solar é mais agressiva, pois é neste período em que mais se concentra a emissão de radiação UVA (representando 95% dos raios solares que chegam até nós). Por isso, de bebês a adultos, nessa faixa horária é importante evitar a exposição direta ao sol para que haja menos riscos de surgimento de câncer de pele. A campanha Dezembro Laranja faz este alerta todos os anos, desde 2014, atuando pela conscientização e prevenção do câncer de pele, cada vez mais comum no Brasil. Atualmente, o câncer de pele é considerado a segunda principal causa de morte no Brasil e no mundo, perdendo apenas para as doenças cardiovasculares. No país, ele corres

A obesidade pode afetar a saúde física, mental e emocional das pessoas gerando doenças cardiovasculares, depressão e bullying Cuidados com os riscos da obesidade infantil. (Foto: Divulgação) Junho é o mês de conscientização sobre a Obesidade Infantil, considerado um grave problema de saúde de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Pensando em alertar sobre os riscos e cuidados que devem ser tomados com a alimentação das crianças, a nutricionista do Hospital Estadual de Trindade (Hetrin),Thayná Carlos Ferreira Silva, ressalta que a família tem um papel import ante nessa luta. “ A família, principalmente os pais, são espelhos para as crianças. Elas são observadoras e aprendem com as repetições do que os adultos fazem, então é importante dar o exemplo. Consuma alimentos saudáveis na frente do seu filho, deixe frutas e bons comestíveis ao alcance da criança, seja na geladeira, armários e despe n sa. Opte por alimentos saudáveis e ensine a criança a cozinhar, em contato com os al